Typ 1 år senare!
Typ ett år senare loggar jag in igen!
De är dax igen. Ja de eviga vikt tjatet!
Be me goes skinny me!
Dagens utgångsläge:
Under Byst:102 cm
Midja:104 cm
Mage:118
Höft: 114
Lår: 66,5
Delmål : (23 mars) alla mått ska vara två siffriga!
Vikt: ca 97 kg
Blir ner exakt när jag har en fungerande våg!
Metod: lchf och vardagsmotion.
Världens bakslag igår!!
Igår frossa jag som aldrig förr!
Pringles och choklad!
Nää fy!
Idag blir de träning!!
I want candy!
Godis sugen, som fan och klockan är inte ens 10 på förmiddagen !
Illa!
Men de går iafl, jag brukar klara de med lite envishet och kallsvettningar!
Hallåå mens monster!
Ligger lågt.
Men midjan minskar som tur är.
Eller ja. efter midsommar så va de lite större omfång igen, men håller på och tar tag i det,
Dock verkar de vara dax för mens - IGEN!
Svullen, trött och extremt ful.
Kör på en stor maxiklänning idag och hoppas dölja volangerna kring magen som uppstår vid mensens ankomst.
Jaja, whatever, kämpa vidare.
Måste ta tag i jogging turerna igen.
Promenaderna oxå, dom har liksom inte varit så effektiva som de brukar, har inte gått lika regelbundet inte heller lika långt, vilket är sjukt dåligt av mig, måste bättra mig.
Måste ta tag i bloggen, även fast jag inte har några läsare typ, men bloggar för att motivera mig själv, märker skillnaden ,
bloggar jag, är jag duktigare.
Bloggar jag inte blir jag slöare och något latare.
fyfyfyfy mig!!
Måste ta tag i shape up oxå, den där appen , även den har legat på is..
Måste köpa ny våg oxå, våran har ju fått fnatt.. visar olika glädje vikter!
Testade att väga sonen som väger ca 10 kg, han vägde tydligen 6,5 .
Hmmm.. tror vågen går fel eller så har han börjat banta han oxå.
Jävla skit....
ny våg.
Ja!
Ny våg, måste köpas snarast!
Måste nå första delmålet oxå!
HALLLÅÅÅ MOTIVATIONEN, VART TOG DU VÄGEN?!
aja... första delmålet, tänker jag nå!
Ska nog sätta ett datum.
Första delmålet ska vara nått den 31 juli!?
ja!
Vi bestämmer det.
AMEN TO THAT!
Ska resa bort.
Åker bort imorgon , ångest .
Hur ska jag hinna med promenader och träning ?
Tänk om jag lommer av mig , idag måste jag packa städa och göra klart, får försöka hinna med något ...???!
Rekord!
Promenaden idag på rekord tid!
97,3
-1 kg idag oxå!
Ja jag vet, jag ska inte väga mig ofta, men kunde inte låta bli!
Midjan visade 99 cm!
Fattar ni, hela jag är under 100!!!!!!!!! Inte 3 siffror någonstans!
98,3
Yes yes yes!
Äntligen hände det något på vågen!
De firade jag med 1 mils promenad!
Jajamensan! En mil! Guldstjärna till mig!
Ännu mera jogg!
Satte på get running, pumpade musiken och sprang!
2,63 km joggning idag,
3,1 km promenad!
Erkänn , jag gör de bra!
6 km .
I regn ,
I blåst.
Fan va bra!
Något är fel!
100,3 kg
Jag kunde inte låta bli att väga mig.
Alltså,
Något är fel , seriöst jävla fel!
Varför går jag upp?
Varför går jag inte ner?
Ska man seriöst behöva svälta sig för att gå ner i vikt?
Fattat inte, fattar verkligen inte.
Men sambon säger att jag ser smalare ut?!!!!
Jaja, blir en powerwalk nu. Gå av mig ilskan och gå av mig 100,3 kg !!
Jävla skit!!!!!
Första turen!
Jag klarade det, så jävla bra!
Get running!
Har skaffat en app , kostade 22 kronor, som ska få mig att börja springa! Spännande och se om den kan hjälpa mig att börja kunna jogga lite ;)
Känns motiverande!
Inom nio veckor ska jag kunna jogga 30 minuter utan uppehåll!
Vem vet ;)
Alltid värt ett försök och de kanske sparkar igång viktnedgången ! ;)
7 km.
Jag fattar inte,
Jag går, jag går och går lite till!
Jag äter MAX 1420 kalorier per dag.
All läsk och godis/socker är borta!
Jag gör väl rätt?
Ändå! Tamefaaaan står jag helt stilla på vågen.
Deppigt!
Vatten och mera vatten !
En sådan innehåller 5 dl vatten , dricker minst 3 st om dagen! Smidig och bra , gratis på bolaget!
