Igår frossa jag som aldrig förr!
Pringles och choklad!
Nää fy!
Idag blir de träning!!

Åker bort imorgon , ångest .
Hur ska jag hinna med promenader och träning ?
Tänk om jag lommer av mig , idag måste jag packa städa och göra klart, får försöka hinna med något ...???!

Promenaden idag på rekord tid!

Satte på get running, pumpade musiken och sprang!

2,63 km joggning idag,
3,1 km promenad!

Erkänn , jag gör de bra!

I regn ,
I blåst.
Fan va bra!

100,3 kg
Jag kunde inte låta bli att väga mig.
Alltså,
Något är fel , seriöst jävla fel!
Varför går jag upp?
Varför går jag inte ner?

Ska man seriöst behöva svälta sig för att gå ner i vikt?
Fattat inte, fattar verkligen inte.

Men sambon säger att jag ser smalare ut?!!!!

Jaja, blir en powerwalk nu. Gå av mig ilskan och gå av mig 100,3 kg !!
Jävla skit!!!!!

Jag klarade det, så jävla bra!

Har skaffat en app , kostade 22 kronor, som ska få mig att börja springa! Spännande och se om den kan hjälpa mig att börja kunna jogga lite ;)

Känns motiverande!
Inom nio veckor ska jag kunna jogga 30 minuter utan uppehåll!

Vem vet ;)
Alltid värt ett försök och de kanske sparkar igång viktnedgången ! ;)

Jag fattar inte,
Jag går, jag går och går lite till!
Jag äter MAX 1420 kalorier per dag.
All läsk och godis/socker är borta!

Jag gör väl rätt?
Ändå! Tamefaaaan står jag helt stilla på vågen.
Deppigt!

:)

Hittat en runda jag gillar, 5 km lång, funderar på att utöka den lite , till 6 km kanske?

:)

5 km fixade vi idag!
Ohyes!

Så sjukt jäkla varmt idag,
Stor städade imorse och svetten rann.

Nu har jag ätit lunch :
Laxfilé & grönsaker.

Laddar för en promenad, men känns som jag redan smälter bort..
Uja! Denna promenad blir TUUUNG!

Idag orkade jag inte längre,
De var så sjukt varmt! Svetten sprutade och solen stekte.

Så de blev bara 3,5 km.
Men men, imorgon orkar jag mer!

Sjukt sugen på något sött just nu, men jag klarar det! No sugar for me! Jag är söt så de räcker!

Sommar väder idag!

Blev en kortare promenad på 2,5 km som avslutades med picknick i gräset tillsammans med min son!

Jätte härligt! Nu sover han och jag sitter på balkongen med gurkstavar och paprika och lite Loka på det!

Härliga tider på hög nivå !

Helt grymt bra helg,
Men ....

Träningen har varit låg, inte tränat en sekund.....
Blir en mega lång powerwalk imorgon !!!!